치주병 예방법
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1년에 한 번, 정기구강검사
치주병 예방에 관심을 가지기 시작했다면 가장 먼저 할 일은치과에 방문하는 것입니다.
구강검사를 통해 치주병이 있는지 확인해야 합니다.
1년에 한 번씩 정기적으로 치과에 방문해 구강상태를 체크하는 것이 좋습니다.
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정기적인 치석제거
정기구강검사를 통해 치석을 발견하면 치석제거술(스케일링)을 받습니다.
치석은 치아에 강하게 부착해서 칫솔질로 제거되지 않습니다.
치과의사 또는 치과위생사가 치과기구를 이용해 치석을 제거하는 것을 스케일링이라고 합니다.
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올바른 구강위생관리
치주병 예방을 위해 입안의 세균과 이물질을 제거하는 것이 중요합니다.
칫솔질은 입안을 닦기 위한 가장 효과적인 방법 입니다.
올바른 방법으로 식후와 잠자기 전에 칫솔질합니다.
칫솔이 잘 닿지 않는 부위는 치실과 치간칫솔을 사용하는 것이 좋습니다.